O programa de bem-estar mental na empresa pode transformar o ambiente de trabalho e promover melhorias significativas no desempenho dos seus colaboradores.
O problema é que poucos gestores conhecem seus benefícios e deixam de implementar essa estratégia, o que contribui para o aumento de casos de afastamentos por transtornos mentais.
Para evitar os impactos negativos da ausência de ações que promovam a saúde mental no ambiente corporativo, confira este conteúdo, que destaca a importância desse tipo de programa e apresentar os passos para sua implementação.
Neste conteúdo você vai ler (Clique no conteúdo para seguir)
- Por que é importante investir em bem-estar mental nas empresas
- Passos essenciais para implementar um programa de saúde mental
- Como engajar a liderança e os colaboradores
- Principais ações em um programa de bem-estar mental no trabalho
- Como medir e avaliar os resultados do programa de bem-estar
- Dúvidas frequentes sobre o programa de bem-estar mental na empresa
Por que é importante investir em bem-estar mental nas empresas
Investir em programas de bem-estar mental no trabalho ajuda a trazer vantagens, como:
- aumento da produtividade das equipes;
- melhoria do clima organizacional;
- redução do absenteísmo.
Outro benefício ao qual poucas empresas estão atentas é a atração e retenção de talentos. Esse resultado acontece porque a saúde mental corporativa é cada vez mais valorizada pelos trabalhadores.
Inclusive, muitos colaboradores priorizam essa vantagem em relação a outros benefícios oferecidos, considerando seu impacto na qualidade de vida e no bem-estar.
Segundo dados do Ministério da Previdência Social, em 2024 ocorreram quase meio milhão de afastamentos em decorrência de transtornos de saúde mental, representando um aumento de 68% em relação ao ano anterior.
Esse número demonstra a urgência na priorização dessa pauta pelas empresas, que devem promover estratégias capazes de construir um ambiente corporativo saudável para os seus funcionários.
Afinal, os afastamentos impactam diretamente a produtividade, a rentabilidade e os custos de um negócio. Quanto mais alto o número de colaboradores doentes, maior será o prejuízo.
Portanto, ao promover um ambiente saudável, sua empresa consegue atrair os melhores profissionais do mercado e construir uma equipe forte e cada vez mais preparada para lidar com as adversidades.
Passos essenciais para implementar um programa de saúde mental
Implementar um programa de bem-estar mental na empresa é uma estratégia que demanda etapas de diagnóstico, definição de objetivos, criação de um plano de ação e medidas de monitoramento.
Para implementar cada fase, indicamos os seguintes passos!
1. Realize um diagnóstico organizacional
O primeiro passo para implementar um programa de bem-estar no trabalho é identificar as necessidades dos colaboradores e os riscos ocupacionais aos quais eles estão expostos.
A coleta desses dados pode ser realizada por meio de pesquisas internas, de preferência anônimas, com perguntas sobre qualidade de vida, principais fatores estressores no ambiente de trabalho, relação com a liderança, entre outros.
Prepare também os gestores para analisar os membros de suas equipes, garantindo que estejam atentos aos seus comportamentos e a fatores que impactam a saúde mental corporativa.
2. Defina os objetivos do programa de bem-estar mental na empresa
Antes de determinar quais estratégias de bem-estar empresarial serão adotadas, é importante definir quais são os objetivos que sua organização deseja alcançar com esse investimento.
Essas metas são importantes durante a etapa de monitoramento e avaliação do programa e, por isso, precisam estar claras.
Alguns exemplos de objetivos, nesse caso, podem ser:
- reduzir a sobrecarga dos líderes;
- reduzir a taxa de colaboradores doentes;
- diminuir o índice de rotatividade do time X;
- aumentar o índice de produtividade dos colaboradores juniores.
Faça essa reflexão ao identificar em que cenário a empresa se encontra e avaliar quais devem ser suas prioridades de atuação.
3. Estabeleça as estratégias mais adequadas
Com base nos dados coletados na primeira etapa, identifique quais são as estratégias que devem fazer parte do programa de bem-estar mental organizacional.
Após determinar essas soluções, dê início à implementação do programa. Lembre-se de que nunca existirá o cenário ideal para dar os primeiros passos.
No entanto, sempre será possível começar a cuidar da saúde emocional dos colaboradores, ainda que com pequenas mudanças e ações mais simples.
Algumas medidas que podem ser adotadas inicialmente são:
- revisão do plano de cargos e salários;
- implementação de benefícios especificamente voltados para a qualidade de vida dos colaboradores;
- criação de rituais para celebrar conquistas (pessoais e profissionais) dos colaboradores;
- realização de eventos, workshops e treinamentos voltados para a resolução dos problemas identificados no diagnóstico.
4. Monitore e avalie o desempenho do programa
Acompanhe os resultados obtidos pelo programa de bem-estar mental empresarial, identificando quais melhorias seus funcionários tiveram e quais foram os impactos positivos para o negócio.
Vale acompanhar indicadores como:
- taxa de participação de treinamentos;
- taxa de adesão/uso dos benefícios;
- taxa de afastamentos.
Além disso, reconheça quais mudanças devem ser feitas para otimizar esses resultados, seja incluindo novas estratégias, seja substituindo as soluções que não são tão eficazes.
Como engajar a liderança e os colaboradores
Não adianta oferecer apoio psicológico aos colaboradores se os líderes promoverem um ambiente de trabalho tóxico e que prejudique a saúde emocional das equipes.
Então, um dos passos para a implementação do programa de bem-estar mental deve ser o treinamento dos gestores, garantindo sua adaptação à nova cultura organizacional e a adesão às estratégias adotadas.
Esse engajamento também pode ser alcançado por meio de uma comunicação interna eficiente, na qual fique claro que comportamentos que prejudiquem a saúde mental dos funcionários não serão mais tolerados.
Além disso, prepare esses líderes para reconhecer os sinais de transtornos mentais nas equipes e para abordar os colaboradores que estejam enfrentando algum problema.
Principais ações em um programa de bem-estar mental no trabalho
Para alcançar os objetivos traçados, o programa de saúde mental na empresa deve adotar estratégias eficientes, que realmente proporcionem mais qualidade de vida aos colaboradores.
Existem, inclusive, diferentes soluções que podem ser adotadas para promover a saúde mental no ambiente corporativo, tais como:
- oferta de suporte psicológico;
- promoção de sessões de mindfulness;
- realização de workshops de gestão de estresse;
- construção de uma cultura organizacional positiva;
- criação de um ambiente seguro para falar sobre saúde mental;
- promoção de ambientes de trabalho ergonômicos e saudáveis;
- desenvolvimento de políticas de equilíbrio entre a vida pessoal e profissional;
- valorização da diversidade e inclusão e promoção de ações com esse objetivo;
- reconhecimento do desempenho dos funcionários e entrega de premiações;
- adoção de horários flexíveis e estímulo de pausas estratégicas para reduzir o estresse;
- oferta de benefícios custeados pela empresa como plano de saúde ou atendimento psicológico.
Para identificar as melhores estratégias, considere as necessidades diagnosticadas no início do processo e os fatores de estresse aos quais os funcionários são expostos diariamente.
Além disso, lembre-se de que essa implementação pode ser gradual. O mais importante é começar a cuidar da saúde mental das suas equipes!
Como medir e avaliar os resultados do programa de bem-estar
Para acompanhar e mensurar os resultados alcançados pelo programa de bem-estar mental na empresa, você precisa adotar alguns indicadores, como:
- taxa de turnover para observar se o número de pessoas que pediram demissão reduziu após a implementação das estratégias;
- Índice de satisfação dos colaboradores, como o eNPS;
- taxa e custo de absenteísmo;
- taxa de engajamento.
Com base nesses dados, será possível identificar os pontos de melhorias necessários, o que ajudará a otimizar o seu programa e a alcançar resultados mais expressivos a cada mês.
Vale destacar que um programa de bem-estar mental não vai transformar o ambiente de trabalho da noite para o dia. Na realidade, é necessário ter paciência e continuar investindo nas estratégias certas, até as mudanças serem alcançadas.
A SalaryFits tem uma plataforma de multibenefícios diversificada, que pode ajudar a sua empresa nesse processo. Confira as nossas soluções!
Dúvidas frequentes sobre o programa de bem-estar mental na empresa
Confira as respostas para algumas dúvidas sobre o programa de bem-estar mental na empresa!
Como trabalhar a saúde mental no ambiente de trabalho?
A saúde mental corporativa pode ser abordada por meio de canais de feedback, de apoio psicológico e da promoção de medidas que garantam maior qualidade de vida e bem-estar mental aos trabalhadores.
Quais são os benefícios de programas de bem-estar no trabalho?
Esses programas promovem atração e retenção de talentos, redução do absenteísmo, aumento da produtividade e melhoria do clima organizacional.
Quais ações de saúde mental podem ser realizadas nas empresas?
As empresas podem adotar medidas como realização de workshops de gestão de estresse, promoção de sessões de mindfulness, oferecimento de suporte psicológico, mudança do clima organizacional, estímulo a pausas estratégicas, entre outras.
